ma lei miei giornate continuano a susseguirsi vuote senza senso. sono un po' come me.
questa vita mi sta uccidendo.
devo trovare una via di fuga. è tanto che la cerco ma tutti i miei sforzi mi fanno precipitare sempre più giù e cancellano il mio essere.
D.A.
colazione: yogurt (70)
pranzo: verdura
merenda: polaretto (30)
cena: noodles (100)
verdura
tot 200
mmm...oggi avrei dovuto mangiarne 300.. va beh amen
ho deciso di non contare quelle delle verdure, così sarà molto più facile e rischio meno di abbuffarmi, digiunare, tenare di vomitare e masticare per poi sputare
ciao,bella la foto sotto!Dai forza e coraggio,non demordere!!tieni duro! un abbraccio, Lì
RispondiEliminaBrava,le verdure non hanno calorie calcolabili..!Anzi,sono importantissime,come la frutta.Son cibi vivi,energizzanti,detossificanti,ricostituenti e il nostro stomaco è fatto per digerire cibi del genere.
RispondiEliminaNei break evita magari i polaretti e mangiati un frutto...;-)
Hugs
ti seguo :)
RispondiEliminasono con te!
RispondiEliminabisou
Keira
Sei brava.
RispondiEliminaCoraggio.
Un abbraccio
Fede